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许多人在生活中对饮食要求并不高，只要吃饱、味道好，这就是一顿好餐。尤其是现在的上班族，日常总是忙于工作，饮食常常都是不规律的，而且总是吃一些没有营...
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长寿是大家都希望做到的，但是现在许多的年轻人因为生活都不规律，因此常常导致身体出现一些小问题。试想在年轻时都是一身的毛病，到了晚年身体怎么能硬朗呢...
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雷打岩雷打岩位于东山镇平垒村，为桃花山最高峰，海拔384米，地势险峻，特别是西北面陡峭壁立，如斧劈刀削一般。登临四望，群峰起伏，良田阡陌，炊烟浮云尽收...
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冬季北方的天气比较的寒冷，而室内供暖也导致空气变得干燥，因此专家建议在冬季养生应该遵从多点水，出点汗，早点睡的“三点式”原则。 首先，多点水...
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人们在害羞的时候非常容易出现脸红的现象，但并不是所有的脸红都是代表害羞，有时候脸红是正常的表现，但有时候脸红却很有可能是身体出现疾病的表现。 ...
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冬季人体是十分的脆弱的，因此很多人都会在冬季的时候对身体进行食补，但过度的是不也会给身体造成一些伤害，现在我们可以采用一些好的养生习惯来在冬季养生...
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身体缺钙会给人体的健康带来许多的负面影响，因此不少的人都在积极的补钙，但不少的人会陷入到补钙的误区中去，这样就会影响钙质的吸收，蛋儿造成不好的影响...
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冬季人们进补都喜欢使用一些肉类或者有滋补功效的中药，事实上这是一个误区，冬季常吃一些蔬菜也能够对身体起到很大的帮助，现在我们就来看看冬季最适合吃哪...
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进入冬至之后天气更加的寒冷了，下雪也变的越来越频繁了，下雪天的健康问题变成了人们最关注的问题，那么怎么才能在下雪天的时候还保持身体的健康呢？我们现...
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冬季天气是十分的干燥的，因此身体很容易出现缺水的情况，特别是有的白领族上班比较忙碌，为了减少排尿而不喜欢喝水，这就加重了人体的缺水情况，人体缺水会...
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白领一族们长期的待在办公室里，每天都对着电脑办公，这对白领一族的眼睛危害是十分的严重的，长时间的视疲劳会对白领们的视力造成影响，我们要怎么才能解决...
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冬至吃饺子不冻耳朵？ 传说冬至吃饺子缘起于东汉医圣张仲景，据说在冬天张仲景看到百姓因寒冷冻坏了耳朵，故把御寒的药物用面皮包成耳朵形状的物体，...
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由于工作需要，熬夜已经成为白领生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多。长期熬夜会慢慢出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状...
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很多上班族都有这样的感觉，在办公室里对着电脑坐上一天，虽然没干什么体力活儿，可是下班回家还是觉得全身疲惫，有的人还会出现头痛、失眠的现象。这是怎么...
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很多人总是抱怨没有精神，无精打采，不知道精力从何而来，其实，饱满的精神来自于每天好的习惯的养成。 1、起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且...
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“我的爸爸是一名警察，胡子拉渣，平日很少回家，很少关心我的学习和生活，唉！这就是我爸爸。”日前，在一次学校布置的命题作文中，儿子毛驰昊写下自己的感受。...
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45里桃花山，位于湘鄂边境的华容县东北部，从山脚至顶峰298道弯，海拔398.2米，横看成岭，侧成峰。在茂密的山林中生长着一棵1700余年的白果树，长...
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杨玉华 生活中，人们通常在购买了新衣服之后，拆开包装拿出来就穿在身上，没有想到要用食盐水浸泡后清洗一下。 新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为...
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正确使用洗衣机 五怕：怕一次洗衣超定量；怕用水过多或过少；怕水温过高；怕通电空转；怕沾汽油的衣物在洗衣机中脱水。 五要：要把脏衣先浸泡，这样可...
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