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长时间伏案工作，腰酸背痛；开车时间一长，全身难受。因此，很多人只要一闲下来，就懒得动弹。其实，这样非但不能达到休息的效果，还会让身体更疲劳。最新一...
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中国有句古话，“一日不睡，十日不醒”，就是说，如果一个晚上没有好好休息，用十个晚上都难以补回来。充沛的睡眠是一个恢复体力、积累能量的过程。长期睡眠...
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你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 1.做深呼吸。 深呼吸可以减慢心跳...
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科学的饮食 坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这...
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青少年阶段是影响一个人一生发展的关键时期，除了需要面对不断的成长与改变，每个人还要面对一生中最强烈的性冲动。要学会如何与它安然相处，并不是一件容易...
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冬季是四季之一。秋春之间的季节天文学上认为是从12月至3月。在中国，冬季从立冬开始，到立春结束，西方人则普遍称冬至至春分为冬季。从气候学上讲，平均...
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消癌平滴丸中药抗癌第一品牌全国独家剂型纯中药制剂中国最权威的肿瘤医院首选药品功能主治：抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，对大肠癌、宫颈癌、白血...
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刘亦菲，中国著名女演员、歌手。10岁时父母离异，随母亲远赴美国念书。2002年回到北京，通过英语及专业考试被北京电影学院破格录取，并于同年被制片人游建...
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其实凯蒂-佩里（KatyPerry）“水果姐姐”的名号是由于她喜爱水果而得来，从CaliforniaGirls的MV到oneoftheboy专辑，几乎...
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25岁后25岁后逐渐地老化取得优势逐渐地老化，荷尔蒙的保护会大大下降，整个老化情形会有更明显的变化，加上许多内外在因素都会影响到老化速度的变化。人的新...
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祛斑也要分步骤全面护理才是王道即使是20多岁的少女也会长斑点，现在的斑点真的很猖狂，平时稍微不注意，它们就会爬上脸庞，现在科技这么发达，知识也是越来越...
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哪个女人不想拥有BB般的肌肤?哪个女人不想永葆青春？哪个女人喜欢自己脸上长皱纹?脸上出现皱纹是很多原因造成的，其中主要的原因还是和生活习惯和保养方法有...
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洗脸是我们日常生活中再普遍的一种个人习惯了，洗脸可以使脸部保持干净，还能使人精神愉悦，其实洗脸也有一定的养生功效的。有时就是这样一个再普通不过的一种个...
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冬季，皮肤干燥引发的麻烦可不少。除了天气原因导致皮肤水分蒸发快，易干燥之外，很多皮肤问题还是由于某些生活习惯引起的，甚至是那些看上去的“好习惯”。...
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岁月是把杀猪刀，不同的年龄段，我们的容颜都会有或多或少的不同变化，也造成了不同的脸部问题，对于不同年龄段的脸部困扰，大家不妨听听美容专家的意见，给自己...
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很多人在护肤品上投资不少,却总抱怨看不到效果,好像一切都是护肤品的错,却不检视一下自己的其他方面有没有做好。体内充满了du素,肌肤自然不会好,不论抹多...
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“世上没有丑女人，只有懒女人。”。午休时间，只用半个小时，在你的办公座位上你就可以完成一次小型美容。补水喷雾、控油粉饼、修容笔、淡斑精华、润泽眼膜等，...
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化妆水是MM护肤必用的护肤品哦。很多MM可能都有一瓶很不错的化妆水，但不少人却都陷进了化妆水的使用误区，化妆水的功效不能完全展现，肌肤反而变暗了，浪费...
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